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四菜一汤吃出魔鬼身材

2012/2/8 12:27

留美坐家的煮妇生活
留美坐家的煮妇生活 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

蒜爆鳝背

原料:黄鳝,大蒜瓣,葱

调料:老抽,黄酒,糖,食用油

四菜一汤吃出旗袍女人的魔鬼身材

做法:

1、黄鳝洗净,切段;

2、锅中放油烧热,下大蒜瓣爆香;

3、下黄鳝段爆炒,加黄酒;

4、加入老抽,白糖,上色后加少量水烧开;

5、盖上锅盖中火焖煮5分钟;

6、大火将汁收稠,起锅前加少量麻油;

7、装盘,洒少量葱花即可

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