立秋以后气温由热转凉，人们的食欲开始增加。这时候就要科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，但是一定要吃对哦！
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。这时候就要科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，但是一定要吃对哦！
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