子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常会造成子宫脱垂。防治子宫脱垂应该注意忌食寒性水产品，寒凉水果，增加营养，多食有补气、补肾作用的食品。最好多吃富含蛋白质，维生素，无机盐及纤维的食物。如母鸡、鸡蛋、瘦肉、猪肝、番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜。

子宫脱垂推荐食材

红番茄 海参 油菜 猪肝 老母鸡