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薰衣草

为你介绍薰衣草营养与选购,以及薰衣草的8种做法。

薰衣草(学名:lavandula pedunculata)属唇形科薰衣草属,原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,适宜花径丛植或条植,也可盆栽观赏。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”。自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

选购技巧

1、整体:在选择薰衣草花茶时,首先要注意包装的密封如何,如果密封不好,花茶接触了空气容易变潮,所以最好选择密封好的包装。此外要观察一下薰衣草花茶中有没有碎花片、梗子和一些碎末等。一般优质的薰衣草花茶杂质少,完整度好;劣质的薰衣草花茶杂质多,完整度也不好。
2、茶香:单独的薰衣草香气有助于睡眠,制成花茶的薰衣草虽然对睡眠不起作用了,但是闻到后,也会有种安宁的感觉。而且优质的薰衣草花茶所释放出的香,就是天然薰衣草的香气,没有其它一些特殊的味道。劣质的薰衣草花则会由于制作工艺上的不成熟,使得茶香有霉味或其它怪味,更有甚者会添加一些人工香精,使薰衣草花散发出一股很浓重的香味,久闻会有头痛感。
3、色泽:优质的薰衣草花茶颜色是淡紫色,由于制茶工艺的影响,使得花茶颜色看起来没有新鲜薰衣草那么通透,反而会有一些干,这些都是正常的。反观一些特别鲜艳的薰衣草花茶,不是它们质量好,而是它们为了迎合大众的心理,将薰衣草花茶浸了硫磺。所以在选择薰衣草花茶时,要选择那些有些干,颜色有些暗的薰衣草花茶。
4、品饮:优质的薰衣草花茶冲泡时,随着热水的注入香气就会四散开来,这是薰衣草本身带有的香气,十分自然。而一些劣质的薰衣草花茶在冲泡时香气不增反减或是直接没有了香气,这些主要是因为合成劣质茶香的都是一些人工香精,所以遇热,香就散了。

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