XO酱
为你介绍XO酱营养与选购,以及XO酱的117种做法。
食材简介
XO酱是精选品牌火腿肉、优选大粒瑶柱及正宗海虾米等优质原料,经过数道工序熬制而成。口味更鲜美纯正,营养再次升级尤其适合烹制各类高档食材。XO酱首先出现于1980年代香港一些高级酒家,并于1990年代开始普及化。“XO酱”其意为顶级酱料的意思,它效仿法国顶级酒类的称呼,而“XO酱”就是酱料里的顶级调味品了,它所使用的都是上好的原材料,因此味道也是极鲜美的。
营养价值
XO酱的原料大多是海味干货,所以营养价值也就来源于这些食材,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。干贝、火腿都是有提鲜作用的高蛋白食材,虾米除了提鲜之外还能补钙,大蒜、红葱头、辣椒都能开胃杀菌。
食用功效
XO酱具有安神、补钙、下奶、生津开胃的功效。
适用人群
一般人群皆可使用XO酱。
禁忌人群
XO酱含有较多脂肪,减肥的人不宜食用。
选购技巧
1、购买XO酱时首先查看包装标签是否清晰完整:商标、产品名称、生产日期、保质期、产品标准、生产厂家信息(地址、电话、名称)、生产许可证编号、配料表、营养成分表、储藏方法、净含量等。
2、颜色:好的XO酱酱体褐色,油色橙红,光泽度很好,色泽均匀一致;劣质XO酱光泽度不足,油色。
3、外观:
优质XO酱:稀稠适度,质地细腻
劣质XO酱:过干或过稀;有异物。
4、气味:
优质XO酱:有浓郁海产品的复合鲜气,且香味绵长,无不良气味。
劣质XO酱:有腥过,鲜味不足,或有浓烈异香。
5、倾斜瓶身:
优质XO酱:酱体顺滑。
劣质XO酱:过稠或过稀。