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舞菇

为你介绍舞菇营养与选购,以及舞菇的2种做法。

舞菇又称为舞茸,在我国因较早以“灰树花”之名收录于《中国的真菌》,所以国内习惯叫“灰树花”。原产于日本北部山区,味道佳口感好且有传承药效,自古以来备受推崇,其名也因为在深山找到它的人会兴奋得手舞足蹈而得名。

选购技巧

以灰色至淡褐色,被细纤毛或绒毛,有放射状条纹的为佳。

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