美食天下
首页
菜谱
食材
健康
笔记
社区
专题
搜索
活动
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
食材
搜索
食材分类
营养排行
食疗食补
首页
肉禽类
水产品
蔬菜
果品
米面豆乳
调味品
药食及其他
微信
手机上查看
酸奶
为你介绍酸奶营养与选购,以及酸奶的3188种做法。
酸奶的做法
认识与选购
食用宜忌
营养功效
食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。
宜与酸奶搭配的食材
+
蓝莓
查看菜谱
壮骨,增加免疫力
忌与酸奶搭配的食材
+
香蕉
同食易产生致癌物。
+
鱼籽
不易消化
+
黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
食材推荐
淡奶油
奶油
奶酪
巧克力
起司
牛奶
黄油
鲜奶油
芝士
植物奶油
动物奶油
炼乳
奶粉
白巧克力
乳酪