裙边
为你介绍裙边营养与选购,以及裙边的3种做法。
食材简介
裙边就是甲鱼的龟壳四周的那一圈,是很珍贵的材料啊。一般多用雄性甲鱼来入菜,因为雄性甲鱼的裙边比较肥厚。
营养价值
高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品。
食用功效
1、 甲鱼裙边肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
2、甲鱼裙边亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
3、甲鱼裙边还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。
4、食甲鱼裙边对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
甲鱼裙边滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食;患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食;肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食;孕妇吃了会影响胎儿健康;另外痰食壅盛者慎食。
选购技巧
选择厚实,有韧性的裙边。