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荞麦面

为你介绍荞麦面营养与选购,以及荞麦面的422种做法。

荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。
荞麦原产于亚洲。荞麦多产于高寒地区,可以生长在贫瘠的土地上,像山西朔州山区、陕北等,土地贫瘠,不适合种小麦。所以那里自古就有食用荞麦的习惯。

选购技巧

荞麦面的挑选要看颜色闻味道,荞麦面中有小麦的成分,有的微量的胡萝卜素,所以面粉看起来会微微的发黄,或者是乳白色的,如果要是雪白或惨白色那就是添加了增白剂,不要买这样的面粉。添加增白剂的面粉有荞麦面的香气,添加了增白剂会带有少许化学药品的味道,而且会带一些霉味。

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