为你介绍糜(糜子)营养与选购,以及糜(糜子)的1种做法。
带皮糜子(Panicum miliaceum L.)属禾本科黍属(Panicum miliaceum),又称黍、稷、禾祭 和糜。
选购技巧
选购糜子米时,有大量不完整米粒者不要购买。如果发现糜子米中有被虫蚀、带有斑点和表面变色、变质的米粒,多是存放时间较长的陈米,不宜购买。