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带鱼

为你介绍带鱼营养与选购,以及带鱼的1051种做法。

又名刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼。
带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。我国沿海均产,以东海产量最大,南海产量较少,浙江、山东沿海是产量较多的二个海区。11-12月是盛产带鱼的季节。
带鱼因身体扁长似带而得名,以舟山所产为最佳。带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,鲜食、腌制、冷冻均

选购技巧

1、外形:
优质带鱼:银灰色、有光泽,鱼体饱满,肉质厚实。
劣质带鱼:颜色暗淡,无光泽,鱼体萎缩,肉质松软,甚至发烂。
2、鱼鳃:
优质带鱼:鱼鳃呈鲜红色或紫红色。
劣质带鱼:鱼鳃呈淡红色或暗红色。
3、眼球:
优质带鱼:微凸且发亮。
劣质带鱼:凹陷浑浊。
4、气味:
优质带鱼:具有鲜带鱼固有的鱼腥味。
劣质带鱼:鱼腥味过重或是有腐败味。

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