2017/11/30 15:07

很多女性都尝试各种丰胸的办法，比如按摩、吃丰胸保健品等，其实，食疗也是很有效的办法，有些食物最适合女性朋友经期的时候吃，在女性经期的时候吃能起到丰胸的作用。

经期丰胸的食物

1、木瓜牛奶：

木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

2、酒酿蛋：

月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

3、种子、坚果类食物：

黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

木瓜牛奶

扩展阅读：木瓜的食用大全