2017/4/27 11:12
红色食物主要指番茄、红辣椒等。这两种红色食物含有丰富的维C和维A，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳。尤其是番茄红素对心血管具有保护作用，有独特的抗氧化能力，可保护体内细胞，使脱氧核糖核酸及免疫基因免遭破坏，减少癌变危险，降低胆固醇，防止便秘。
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2017/4/27 11:12
红色食物主要指番茄、红辣椒等。这两种红色食物含有丰富的维C和维A，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳。尤其是番茄红素对心血管具有保护作用，有独特的抗氧化能力，可保护体内细胞，使脱氧核糖核酸及免疫基因免遭破坏，减少癌变危险，降低胆固醇，防止便秘。
