2017/3/7 09:21

山楂

研究表明，山楂的许多成分具有强心、扩张血管、增强冠脉流量及有持久的降压作用，有改善循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用，其所含脂肪酶亦能促进脂肪食积的消化。山楂有许多制品可供食用，或用水煎代茶喝，对健康很有益。

雪红果

通过以上介绍，想必大家都了解了降血脂功效的食品的种类其实还是非常多的。同时小编提醒您，胃酸过多的人不适宜吃太多山楂等性酸的食物，胃和十二指肠溃疡患者也不适合空腹吃，更加不要长期吃。保持适当、适量的饮食，才能持续保健哦。