2017/2/10 09:05

8个感冒食疗方

风寒感冒

症状：发热恶寒，头痛身寒，流涕等

食疗方：

1）生姜红糖茶

材料：生姜、红糖

做法：生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代替茶水进行饮用。

功效：这款食疗能够很好地驱散风寒，适合患有风寒感冒的患者服用。

2）芜荽黄豆汤

材料：黄豆、芜荽

做法：黄豆用水泡发好，加入清水熬煮，待沸腾后放入干净的芜荽，十五分钟后加入适量的食盐，去渣之后服用汤。

功效：具有扶正解表的作用，令感冒患者发汗，缓解病情。

3）黄芪鲫鱼汤

 
鲫鱼汤

材料：黄芪、白术、防风、鲫鱼、葱姜

做法：先煎煮黄芪、白术、防风等中药材，去渣留汁，并加入清水，最后放入洗净的鲫鱼，等水开之后加入葱姜，用小火炖煮，直到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味即可。

功效：不仅具有驱散风寒的作用，还能够有效的滋补身体。