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内分泌失调吃什么好?这里12个食疗方任你挑

2016/9/29 10:04

女性内分泌失调常常会使皮肤变差,脸上冒痘,影响心情和身体健康,甚至会导致肥胖症。那么,内分泌失调吃什么好呢?小编这里为大家提供了十二个食疗方,希望能给你们提供帮助。

很多女性不得不面临这样的问题:好好的皮肤突然出现了黄褐斑,肥胖总在不经意间造访,身体的某些敏感部位会出现肿块等不适,其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。内分泌失调是困扰女性的一重大因素。那么应该如何调理呢?相信下面这十二个食疗方能够帮到你。

1、枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

 
枇杷膏

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