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女人7大滋阴养血补肾调经食谱

2012/2/7 14:28

二黄鸡块

女人7大滋阴养血补肾调经食谱

功效:调经,益脾血,补肝肾,除疲劳。

做法:黄精15克,地黄10克,天门冬3克,鸡肉200克,黄酒、食盐、味精各适量。先将3味药洗净切片,装人纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅,加清水1000毫升,用文火煮2小时,去药袋,加入调料,再煮20分钟,加入味精即可取食。

今天刚好是三八妇女节,顺便祝福广大女性朋友节日快乐。

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