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饮食健康

怀孕手册

  • 怀孕前男女双方都查什么

    生BB跟播种有点共通,农民伯伯在播种前尚且懂得选择饱满的种子和肥沃的土囊,人更应该懂得在双方健康的前提下,才能生出一个健康精灵的BB。

  • 怀孕初期症状有哪些?

    知道怀孕的那一刻起,很多女人感觉到无比幸福。但在孕早期可能有不少不适症状会打扰你的好心情。怀孕初期都有哪些症状呢?……

  • 食物助孕妇远离妊娠纹

    妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹。

  • 孕妇防辐射5种食物帮忙

    食物也可以防辐射?孕妈妈们再也不用大费周章,全副武装防辐射?本文为你详细介绍防辐射的五种食物。

  • 孕期少吃植物油婴儿多湿疹

    调查发现,母亲在怀孕期间植物油吃得太少,小孩出生后患婴儿湿疹的就较多。这个是真的吗?现在我们一同看看专家怎么说。

  • 便秘竟是女性不孕杀手

    便秘在日常生活中是非常常见的疾病,大家也都知道,便秘还会使人体长期积累毒素,引发其他各种疾病。

  • 护理专家推介产后催乳汤

    母乳喂养具有其他方式无法替代的优越性,然而不少女性产后缺面临奶水不够的困惑。

  • 春季坐月子:饮食兼保暖

    新妈妈在春季分娩后,身体非常虚弱,腠理空疏、百节空虚,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状……

  • 春季孩子调脾胃吃粗粮好

    春天是孩子生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战,所以家长要注意给孩子调理脾胃。

  • 为什么说男人也要吃叶酸

    优生优育注意事项中很重要的一点是夫妻双方都必须体内拥有充足的叶酸,详看下文分析介绍。

  • 20项重要孕前准备工作

    孕育健康宝宝,做好怀孕前准备工作非常重要!下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作,进入孕育宝宝的最佳状态。

  • 淡绿茶可促胎儿发育

    孕妇喝茶只要注意适量,反而可以促进胎儿发育,茶叶里含有的矿物质、维生素、蛋白质对孕妇和胎儿都非常有益,但是切记不可过浓,也不要喝含有咖啡因的红茶。

  • 产后第一周大补伤不起

    很多妇女坐月子期间还保留着产后大补的老观念,专家表示产妇产后第一周和第二周不要忙于进补。

  • 怀孕期间不许犯的错误

    孕期及分娩常常发生种种意外,孕妈妈要学会自我保健,孕期常犯的错误有哪些?

  • 可能已经怀孕十大迹象

    可能已经怀孕十大迹象

  • 夫妻调整最佳怀孕状态

    只有身体处于最佳状态、心情最好时才能获得优质的精卵,从而孕育出一个“高质量”的小宝贝。

  • 怀孕前需补充哪些营养

    孕前合理补充营养,也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝,同时更要保证孕妇的身体健康。

  • 准妈妈如何科学补充叶酸?

    人工叶酸比天然叶酸稳定、高效,这在维生素中很难得。

  • 3种胎教须由准爸来进行

    生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。

  • 怀孕前丈夫要注意什么?

    怀孕前丈夫要注意什么?

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