食品常识
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上班族的视力保健餐
长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。
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警惕--让你长青春痘的发物
痤疮又称“青春痘”，痤疮易复发，而且经久难愈，其中饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物，咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。
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四种食物春日解困最给力
又打哈气又犯困，又挂念那张温软的床，这是怎么了呢？这只不过是你的身体在提醒你，该是转转口味和食物的时候了！
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吃火锅孕妇的注意事项
吃火锅孕妇的注意事项,吃火锅多是涮肉，而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%，猪约20%，牛为14%。
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吃火锅需要注意一些事项
火锅虽味美，但也暗藏伤害，不得不防……
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吃火锅的4大陷阱
吃火锅的4大陷阱，吃火锅有“一烫当三鲜”之说，好像不烫，味道会大打折扣。但中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科何凤怡营养师介绍
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中医提醒：清明前后少吃凉食
中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，清明前后，属于肝气当令，非常容易克伐脾胃。
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警惕导致失眠的六大食物
失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。
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喝茶有讲究 错误喝茶的影响
大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都适合喝茶，如果喝错了时间，可是会对身体产生坏影响的哦。
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中医教你“返老还童”三秘方
导语：返老还童一直是女性的梦想，可是皱纹总是会出卖你的年龄，新浪中医美容频道教你中医祛除皱纹法，让你返老还童不是梦。
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吃黄瓜的六个不宜
黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。
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三类春季防哮喘药膳
哮喘是春季多防病之一，针对不同类型哮喘提供不同的药膳方，以下看看中医推荐的春季防哮喘药膳吧.
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能救命的七种简单自检
每年数以百万计的人死于可以预防的疾病，其实这是完全可以避免的。积极做体检，是减少死亡最有效……
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10个常见的减肥无效偏方
经常会听到很多关于减肥的“小秘方”，但是这些减肥秘方并非都有效。不想做小白鼠，那么就来看看减肥秘方背后的真相，帮你摆脱恼人的脂肪。
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治疗月经不调的食疗秘方
治疗月经不调的食疗秘方 月经对于女性来说是一个非常重要的生理过程，但是因为现代都市压力的增大越来越多的女性成为了月经不调的患者，月经不调的女性应该在饮食上更注意调理自己的身体以从达到从内到外的深层更治。
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三款补血小食谱 养出好气色
三块补血小食谱，助您起色春意盎然。爱美的女士们赶紧动手试试看吧。
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春季里面吃荠菜
荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，是十字花科一年生草本野生植物。
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补血抗衰老 每天吃点葡萄干
补血抗衰老 每天吃点葡萄干……
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贫血是由什么原因引起的
按发病原因，贫血可分为造血不良性、失血性和溶血性三大类。
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今天 您裸糖了吗？
“裸糖”是时下很多人时尚的生活方式。裸糖是指为了远离肥胖和糖尿病，不吃糖或尽量少吃糖的一种生活方式。
