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饮食健康

育儿手册

  • 新生宝宝睡觉哪种姿势好

    有的新妈妈问我,新生宝宝睡觉采用哪种姿势好呢?

  • 护理新生婴儿7件事儿

    新生命的诞生给许多家庭带来了欢乐,同时也让新升级的年轻父母在兴奋之余,对于如何呵护宝宝有些不知所措,一旦宝宝出现异常,更是焦虑不安。

  • 宝宝经常呛奶怎么办

    很多的女性都是第一次做妈妈,所以在给小宝宝喂奶的时候因为缺乏相关的经验,宝宝一不小心,很容易就会呛奶了,宝宝为什么会呛奶呢?

  • 新生儿脐带护理及注意事项

    脐带是新生儿的一个创面,易受病菌入侵,应盖上消毒纱布,不要沾水,防止感染,一般在生后3~7天,脐带自然脱落,脱落后局部仍应保持干燥、清洁。

  • 必须停止母乳喂养七种情况

    母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。

  • 母乳喂养成功的关键

    首先要树立信心,相信自己能够分泌足够的乳汁哺育婴儿。

  • 新妈妈请珍惜宝贵的初乳

    新生儿最好的“开口茶”是初乳。

  • 母乳喂养母子两方皆受益

    现代许多女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。

  • 儿童9大日常护理知多少

    孩子的健康是家长一直所关注的热点话题,健康的身体要从儿童幼年开始抓起,因此所有的父母都应该懂得怎样做才能使儿童身体健康。

  • 儿童感冒耳背当心中耳炎

    时下感冒高发,鼻子不适、扁桃体发炎当心殃及耳朵,引发一种不痛不痒的中耳炎。

  • 娇嫩的宝宝吃大米安全吗?

    大米是中国人的主食,也是孩子断奶后的主要食品之一。

  • 儿童食品安全的9个常识

    饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料…

  • 学龄前儿童食物宜忌

    1、主食及豆类的选择:粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆,豆腐及其他豆制品等

  • 学龄期儿童食物的选择

    1、主食及豆类的选择:大米、小米、燕麦、荞麦、黑豆、赤小豆、大豆及其制品等

  • 夏季宝宝流口水的果酱

    夏天是水果的季节,每每看到一筐筐鲜嫩诱人的水果,我就口水直流。

  • 孕妇饮食不当节后如何补救

    节日期间,许多家庭都会拜访亲友、外出旅游、吃喝玩乐。

  • 儿童心理健康五大主要标准

    关注孩子的心理健康是每个家长都该做到的,究竟心理健康的宝宝是什么样的,本文列出5个特征供妈妈参考。

  • 宝宝发烧时的饮食调养

    宝宝感冒发烧时往往食欲减退,胃肠消化功能下降。发烧时宝宝心跳和呼吸加快,出汗多,身体表面的水分蒸发增加,使宝宝对水分和营养物质的需要量也增加,这就产生了矛盾。那么,宝宝发烧时如何进行饮食调养呢?

  • 1岁以内小宝宝该如何吃盐

    盐是百味之首,饭菜不放盐或太淡,吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐,认为能调节口味,促进孩子食欲。

  • 易过敏宝宝如何添加辅食

    婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内,特别是在刚开始添加辅食的4-6个月。引起过敏的常见食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。

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