2018/12/17 14:26

3、绿茶

绿茶当中有一种叫做浓缩多酸的物质，这也是一种抗氧化的物质。到了女性体内可以防止自由基对人体产生伤害。而黑眼圈和女性衰老也是有一定关系的。因此，女性想要缓解黑眼圈，不妨多喝点绿茶。

使用技巧：女性使用绿茶不仅仅可以内服，还可以外用。只要把绿茶茶包放入冰箱中冷藏。大约21分钟左右就可以取出敷在眼睛上。可以帮助女性缓解黑眼圈。当然如果女性睡醒以后眼睛浮肿，也可以用它来消肿。

4、苹果

苹果是美容圣品，只因为它的营养丰富且天然。苹果中含有大量的对分，可以给皮肤保湿，同时还能起到美白的作用。女性经常吃苹果可以当雀斑和黄褐斑，同时还能缓解黑眼圈。

使用技巧：将新鲜的苹果切成薄片，闭上眼睛敷在黑眼圈部位15分钟即可。另外，在吃苹果的时候可以放慢速度，例如花20分钟的时间吃一个苹果，还能帮助清洁口腔。

5、玉米

玉米味甘性平，具有开胃、宁心、清湿热、延缓衰老的作用。同时还具有美容减肥、明目的效果。

使用技巧：将玉米叶剥除，清水洗净以后放入锅中煮熟，即可食用。

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