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秋季养颜饮食良方 蜂蜜的7大用法

2016/10/20 14:45

2、消除大餐后的积食    

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、润肺    

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

 
止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨

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