2016/10/12 13:47

珍珠粉内服有增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压的功效。但是要注意体质虚寒的人不适合长期服用珍珠粉，否则不但不能养生美容，反而会影响身体健康。

如何吃珍珠粉才能达到护肤效果呢？

第一招：含服法

早餐和临睡前舌下含服或温水吞服0.6g(2调羹)的珍珠粉。

第二招：牛奶法

早餐和临睡前将0.6g(2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中，调匀后饮用，同时有促进睡眠的作用。

第三招：蜂蜜法

将珍珠粉与适量蜂蜜进行搅拌混合，后用温水调匀服用，此法适合不适应海水珍珠粉腥味的服用者。