2016/9/8 16:07

太辣的食物——令肌肤失去弹性

虽然辣椒可以促进新陈代谢，但是它会令肌肤失去弹性。这里说的是大量进食，偶尔馋嘴一次还是可以的。

糖——胰岛素水平上升

糖果不再是我们的心头爱，因为糖将导致胰岛素水平上升，加速皮肤衰老。

加工过的肉类——导致皮肤炎症

热狗、香肠、熏肉都含有大量亚硫酸盐防腐剂的主要成份)，导致皮肤炎症以及敏感。