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皱纹快走开!这些食物有效抗皱

2016/9/8 13:55

大蒜

大蒜含有各种抗氧化物质如维生素A 、C 、E等,能清除各种自由基,有保护心脏的作用。此外,大蒜中的硫化合物具有直接清除自由基的作用,如烯丙基甲基硫化物能直接破坏脂质过氧化中间产物4-羟基壬烯醛,抑制脂质过氧化作用。

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