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维A美白紧致肌肤样样通

2015/2/27 10:39

 

1、胡萝卜 许多人认为胡萝卜是大自然赐予人们的天然糖果,它同时也是维生素A的丰富来源之一。胡萝卜富含β胡萝卜素,胡萝卜素也被称之为维生素A原,在体内轻松转变为维生素A。除此之外,胡萝卜还含有维生素C、镁以及纤维等营养元素。

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