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塑造魔鬼身材必吃14种食物

2012/2/7 13:01

木瓜可以减少废物在下身积聚

红豆可以清除下身脂肪

5、红豆

红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。

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