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一月狂瘦30斤美味食谱

2012/2/7 12:58

星期五

早餐 : 三明治2份 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个

午餐 : 红豆饭 熘肝尖 海米圆白菜

晚餐 : 小馄炖 凉拌萝卜丝

一月狂瘦30斤美味食谱

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