2012/2/7 13:31

减肥偏方 茶饮解决肥胖

减肥小偏方中药茶饮解决肥胖。中医博大精深，对于疑难杂症也会有自己独特的治疗方法，而针对肥胖问题，中医也有很多应对方法。比如针灸减肥、推拿按摩减肥、中药减肥……今天介绍的是中药茶饮减肥，用简单的中药泡水饮用，就会有减肥的效果。

1.茵陈减肥茶减肥

原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

2.健身降脂茶减肥

原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。

功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

3.山楂菊花茶减肥轻身

原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。

功效：平肝清热，消积化淤。