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秋季鼻子干燥,缓解有办法

2019/9/23 14:05

3、多喝水缓解鼻子干燥

要是感觉鼻子干燥,应该多喝水,多刺激神经,加强身体循环调节。给身体适时适量地补充水分。建议大家多吃一些柑橘类水果,因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用,对治疗鼻子干燥十分有效。

4、按摩迎香穴

迎香穴处于鼻翼两侧,通过局部的按摩能够促进血液循环,主要方法是使用两手的中指和食指轻轻的按摩迎香穴12次,从而改善了局部的血液供应,防止了鼻炎,同时也防止了面部神经麻痹。也可以使用食指和拇指夹住鼻根两侧用力的向上拉,这样可以促进鼻黏膜的血液循环,从而促进了鼻液的排出。增强了鼻粘膜的抗病能力,防止感冒和鼻炎,又能够湿润鼻腔,保持正常的温度和湿度。

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