2019/9/20 17:21

4、影响长个子

一般长个子是需要身体的生长素足够，而生长素通常会在睡眠的时候分泌，我们都会发现一个现象，人是在睡觉的时候偷偷长高的，没有一个人是白天个子就会高出一截来，所以，小孩子的睡眠和长个子关系密切。

5、容易肥胖

因为晚上不睡觉就很喜欢吃一些食物，但是，这些食物是很容易变成脂肪囤积在皮下的，因而很容易导致肥胖。而肥胖的孩子也是很容易患上各种疾病，也为成年之后的健康埋下隐患。

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