2019/9/2 15:09

3、造成便秘问题

人体受到了秋燥的侵袭之后，体内的水分会大量流失，再加上平日里饮水量比较少的话，同时又吃干燥、辛辣等食物，最终造成体内水分不够。而体内水分不足，就会导致肠道内的粪便变干燥，更不容易将粪便排出去，造成便秘问题。

4、让你的皮肤变干

秋天天气干燥，更容易带走皮肤中的水分，若是不及时补水的话，皮肤就容易出现干燥。而且皮肤干燥的时候，容易出现瘙痒，甚至很容易有舔嘴唇的动作。如果已经出现了这些症状，却不补水的话，就会加重秋燥带来的问题，最终不只会导致患者的皮肤出现瘙痒问题，甚至还可能皲裂。

5、让鼻子变得很敏感

秋季特别的干燥，这是人人都知道的。小编提醒，用来呼吸的鼻子很容易变干燥。而秋燥问题则会让鼻子变得更加敏感，尤其是容易患有鼻炎的人们，此时就容易发作。时常出现打喷嚏、流鼻涕等问题，影响日常的生活及工作。

总而言之，秋燥给大家带来的伤害挺大的。现在已经进入秋季了，请大家要及时做好去燥准备。

小吊梨汤

相关阅读：去秋燥食疗方大全