2019/5/13 11:42

现在很多人都喜欢用艾叶来养生，最常见的就是用艾叶泡脚，但很多人并不知道艾叶具体的功效是什么，用艾叶泡脚具体有什么好处，今天就一起来盘点一下艾叶泡脚的好处！

1、止痒、治脱皮

艾叶可以治疗皮肤瘙痒和脱皮，用艾叶泡脚能起到杀菌的作用，对于脚气、脚臭、脚出汗和脚脱皮等症状都有很好的疗效。

2、驱寒

艾叶有散寒的作用，取适量艾叶加水煮开后放置至温度适宜进行泡脚，能够有效帮助去除体内的寒冷，促进血液循环，缓解冬天手脚冰冷的状态。此外，艾叶泡脚还能缓解因为受凉而引起的感冒症状，如果与生姜一起泡，效果更佳。

3、温经

艾叶也是治疗女性月经不调的常用药草，女性用艾叶泡脚，能够治疗或缓解女性因虚寒引起的月经不调、通经、崩漏等症状，还能起到治疗宫冷不孕、妊娠下血等疾病的作用。

4、止血

艾叶的另一个功效是止血，用艾叶水泡脚，可以缓解因虚寒引起的出血、吐血、衄血等症状。

艾叶泡脚有这么多好处，想必有些人已经准备开始要泡了，但是还需要注意一些泡脚的禁忌，以免造成对身体的伤害。

艾叶糍粑

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