2019/4/30 14:05

如何正确使用电脑

使用一个小时休息10分钟

如果我们是经常使用电脑的话，我们可以在使用1个小时的时候，就停下来休息10分。在休息的这个时候，我们可以选择远眺，让眼睛休息一会，顺便转动身体，不然让身体出现僵硬感，这样就可以保护眼睛跟预防腰酸背痛的出现。

放一些绿植

我们都知道电脑的辐射是非常可怕的，所以想要预防电脑的辐射，我们可以选择种一些绿植，因为绿植是具有可以吸收辐射的效果，这样就会让我们人体减少吸收辐射的数量了，对身体的危害也就降低了。

调整屏幕的距离

我们要使用电脑的话，一定要保证眼睛跟屏幕有一定的距离，至少跟屏幕要有50cm以上的距离，这样就可以降低显示屏对眼睛的伤害，会降低眼睛疲劳跟干涩的情况出现，也可以降低电脑对身体的辐射。

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