2018/11/6 16:47

三：除湿汤

组成：茯苓、白术各四钱，炙甘草、干姜各一钱，川芎三钱

用法：每服四钱，水煎，空心服。去川芎、名肾著汤

主治：伤湿眩运

出处：《医方便览》

日常除湿还可以试试这些汤

1、橄榄水鱼汤

此汤具有祛湿，对湿气引起的各种皮肤疾病有帮助，还能缓解春困，准备水鱼肉，橄榄，生姜，陈皮等，洗净浸泡后一起加入锅中，煲3小时后加入调料就可以食用了。

2、山药猪扇骨汤

此汤具有健脾祛湿，一般选猪肩胛位置的扇骨，就是靠近猪尾的尾龙骨来煲汤，祛湿效果更好，准备山药，猪扇骨，铁棍山药，茨实、莲子、茯苓各，生姜等，洗净后将所有食材放入高压锅中煲半小时，再加入调料就可以食用了。

青豆冬瓜汤

相关阅读：祛湿食物有哪些？