2018/5/22 16:18

更年期忌食食物

1.桂皮：性大热，味辛甘，具有益火温阳之功效，但又有性热助火、香燥伤阴、辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症患者切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。

2.辣椒：性大热，味辛辣，是大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。

灵芝猴头菇枸杞汤

3.丁香：性温，味辛，多食久食，易助热上火耗。

此外，女性更年期综合症患者还忌食芥末、榨菜、葱蒜、花椒、胡椒、香烟等刺激性食品，忌食咖啡、白酒、浓茶等兴奋性饮料，忌食各种蛋黄、鱼子、猪脑、牛脑、肥肉、羊脑等高胆固醇食物。

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