2018/1/18 16:11

3、参苓粥

原料：山参10克、白茯苓（去黑皮）10克、粳米100克、生姜10克、食盐少许。

制作：将山参、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁，将粳米下入药汁内煮作粥，临熟时加入少许食盐，搅和匀即可。

功效：健脾益气，补虚。适用于虚赢少气；亦可治胃气不和，不思饮食，日渐消瘦。

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