2017/9/13 17:21

生活节奏加快的如今，人们的生活和工作压力过大，身体营养对毛发的供给受到了影响，导致络氨酸活性降低，从而影响了黑色素细胞的正常代谢，黑色素减少了，自然就有了白发。

6种黑发食物

1、黑木耳

人们都知道，头发变白与精神紧张，过度忧虑有关，防治头发变白，应注意增加微量元素和有乌发作用的营养物质的摄入，以促进头发生长，而黑木耳则具有乌黑作用，另外黑木耳的胶质可以将残留在消化道中的杂质，废物吸附后排出体外，故常吃木耳对身体好。

四喜烤麸

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