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春季感冒多发 预防感冒的13种方法

2017/3/31 10:31

春季乍暖还寒,气候变化多,常常上午还是艳阳高照,下午便有冷空气来袭,大幅降温,此时如果衣着不当,特别容易着凉感冒。

春季是感冒的多发季节,下面介绍几种预防感冒的办法:

1、盐水漱口法:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以杀灭口腔病菌。

2、食醋熏蒸法:每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟,能杀死居室病菌,保障健康。

3、药物搽涂法:每日早晚或外出时用清凉油少许涂搽双侧太阳穴和鼻唇部,可起到防治感冒的作用。

4、冷脸热足法:每日早晚都养成冷水浴面、热水浴足的习惯,可提高身体抗病力。

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