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宫寒怎么办 饮食调理很重要

2017/3/24 11:21

宫寒是常见的一类妇科症状,从中医的角度来说是肾气不足、胞宫虚寒的症状。宫寒与女性自身的身体情况和生活习惯有很密切的关系,面对宫寒,女性朋友应该怎么办?

宫寒有什么表现

1、发胖

宫寒患者往往会有体重明显增长,同时伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。

2、月经不调

经期周期不稳定,有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少部分人有会出现反胃、作呕的现象;痛经明显,经血中带有血块,少数人痛经达到难以忍受之程度。

3、体质虚弱

宫寒患者精神状态大多不佳,日常会出现腰酸腿软、小便增多,月经量少、性欲减退等症状。

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