2017/3/22 10:05

猕猴桃&牙龈出血

体内缺乏维生素C，牙龈容易出现出血、肿胀等症状。此时不妨吃些富含维生素C的猕猴桃，对缓解症状很有帮助。

葡萄&长期吸烟

葡萄汁

长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。葡萄皮上的维生素P可修复神经，连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。

芒果&防皱洁肤

芒果含有丰富的β胡萝卜素！独一无二的酶能激发肌肤细胞活力，促进废物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，延缓皱纹。