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要养生 喝点儿茶

2017/3/18 18:13

养生花草茶饮用注意事项

中国人总有一种习惯,就是一旦知道某种东西对自己好,非常有价值,就会趋之若鹜。其中很多的注意事项都没有牢牢记住,以致于过度补身。养生花草茶也是一样,虽然它的功效是一点点,慢慢的,像娟娟细流一样,但一样也有饮用它们的注意事项哦!


决明子荷叶玫瑰茶

【决明子】虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。低血压以及怀孕女性一定要谨慎饮用。

【金银花】药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。 虽然就举了两个例子,但是很多花草茶都要根据每个人的体质决定的。另外,温馨提示一下,经期妇女和怀孕期的妇女最好不要饮用花草茶。

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