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办公桌怎么布置

2017/3/10 11:07

宜摆放1瓶眼药水

20-40岁之间的正常人,每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4-5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。

为减少眼部的干燥,可以在医生指导下,适当在眼部点用不含防腐剂的人工泪液或者眼药水。另外,眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时,一定要到医院检查是否得了“干眼症”,以便医生给出治疗方案。

宜摆放1个橘子或1杯绿茶

这对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2-3杯绿茶,吃1个橘子。

茶叶中含有丰富的维生素A,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。又回到前面的问题上,千万要把杯子放在安全的地方,稍微远离电脑,否则酿成悲剧就惨啦。

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