2017/2/8 11:14

2、尘螨

过敏原之首非尘螨莫属，这个肉眼看不到的小节肢动物，尸体碎片、分泌物、排泄物、虫卵都可致敏，而且由于体积小、重量轻，可在空气中到处飘散。特别是处于南方地区的城市，因气温高、湿度高（相对湿度60%～80%），最适合尘螨生长、繁衍。其实，只要有人的地方就有皮屑，而皮屑正是尘螨的主食。因此，睡觉的地方，如家中的床垫或沙发等处可说是尘螨生产的主要场所，其他如幼儿最喜欢的绒毛玩具、地毯、窗帘等各式织品，也容易提供尘螨舒服的生长环境，加上越来越多的居住空间无法提供良好的通风环境，更让因尘螨引起的过敏问题日益严重。

预防方式

（1）换洗寝具先用55℃高温烫过：经常换洗寝具是预防尘螨的首要之务。由于引起人类过敏的主要物质为尘螨的排泄物和尸体，所以寝具在洗前应该先用55℃的热水烫过，高温杀死尘螨，再通过清洗，洗去其排泄物和尸体。曾有实验用洗衣机清洗1小时后，仍有80%的尘螨残留在寝具上，这就表示，即使洗过再用高温烫过，依旧存有尘螨尸体及排泄物，并无法预防过敏。所以妈妈最好用手洗，以确保清洗干净。

（2）使用防螨寝具且定期更换：使用织布密度较高的防螨寝具，以避免细小的卵、幼虫穿越寝具的表面。然后注意每隔1～2年要更换1次寝具。

（3）使用除湿机：使用除湿机可让室内保持相对湿度50%，这样的湿度将不利于尘螨生长。

（4）最好不要玩填充绒毛玩具：绒毛玩具或布娃娃也很容易附着尘螨，引起小宝宝过敏。因此医师建议能不玩最好，即使要玩，最好也不要在宝宝床上玩，以免尘螨粘附在宝宝床上，对宝宝身体不利。

3、宠物

越来越多的人喜欢养宠物，而且种类越来越多，猫狗已经不稀奇了，还有小鸟、小白鼠、黄金鼠、迷你猪等。不过，家有抵抗力较差且体质较为敏感的婴幼儿，是否适合饲养宠物，则一直未有定论。但是，宠物的毛发、皮屑、唾液、粪便的确容易形成过敏原，漂在空气中而被幼儿从口鼻吸入身体，引起各种过敏症状，如眼睛红肿、流泪、鼻塞、咳嗽甚至气喘等。

根据调查显示，宝宝患有气喘疾病的比例比10年前增加10倍之多。若是家中饲养容易脱毛的宠物，如猫、狗，则患气喘的宝宝发病之几率为没有宠物的家庭宝宝的2倍；而有宠物产生过敏性鼻炎宝宝的发病几率为没有宠物家庭宝宝的1.53倍。因此，是否该养还需要父母细细思量其中的利弊。

预防方式

（1）让宠物待室外：少让宠物待在室内，减少狗、猫的毛发留在室内的机会，特别是避免进出客厅与卧室。

（2）勤加清洗宠物：最好一周洗2次，连衬垫也应一并清洗，最好能搭配宠物清洁剂来清洁宠物。

（3）经常清洗衣物：接触过宠物的衣物应立刻清洗，避免散布过敏原。

（4）保持通风环境：室内环境尽量保持自然通风的状态，这样可以减少尘螨的停留。

4、霉菌

霉菌对于地球生态有净化作用，在医药品与发酵食品上也有特定功能，不过对食物、建筑造成的损害则不可小觑，往往易使人体染病或导致过敏。特别是南方潮湿的气候让霉菌无所不在，常见的有食品及物品发霉，建筑物的混凝土墙面也常因水气渗透产生霉壁，居住在其中的人可能因吸入霉菌毒素，使呼吸系统受到影响，导致过敏或其他慢性病。

预防方式

（1）环境保持通风干燥：对于比较容易潮湿的地方，如浴室、厨房等地方应该保持通风干燥，以抑制霉菌的生长环境。必要时，应该适当使用除湿机，保持室内50%的湿度。

（2）有霉壁应立即处理：家中的墙壁若是出现了霉斑，一定要立刻处理，这样才能有效地避免过敏原。而且有霉斑的墙壁很容易脱落，如果被小宝宝接触到，甚至被小宝宝放到嘴里咬，将会更具危险性。

（3）经常更换除湿机的滤网：如果家中经常会使用除湿机，那么一定要确保除湿机的卫生，滤网要定时清洗，避免过敏原的停留和储存。