2017/1/4 11:31

大椎在哪儿？

颈后第七颈椎棘突下凹陷中。低头时，后颈有个突出的骨头，瘦的人很明显，这就是第七颈椎棘突，骨头下面是大椎。

风寒型感冒

热敷大椎=感冒冲剂

典型症状：鼻塞、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、颈项发紧、头疼身痛。

服“穴药”方法：双手掌心搓热，趁热放在大椎上，来回搓动，让热感从大椎向里渗透。也可以用毛巾热敷大椎，或者洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟，效果一样不错。

风热型感冒

大椎拔罐=板蓝根冲剂

典型症状：发高烧、流黄鼻涕、怕热、咽喉肿痛。

服“穴药”方法：要用“泻”的方法——拔罐。在大椎穴的位置拔罐，20分钟后起罐，罐印明显就能有效。

提高免疫力更重要

感冒好不容易好了，没隔多久又返土重来？如果你常年容易患感冒，就是因为你的免疫力不够强！别让感冒老找上你，就得提高自己的免疫力！