2016/11/30 17:43

避免过敏痤疮

容易过敏的人最好晚上洗澡，洗去头发和身体上可能存在的诱发过敏物质；睡前用温热盐水淋身，更有助于缓解过敏症状。

晚间洗澡可以清理化妆品、汗水、尘灰等，同样可以帮助人们避免长痘痘。

保暖驱寒

在没有暖气，取暖靠一身正气的南方，早上想要离开暖烘烘的被窝起床都很困难，哪里还有时间和心情脱掉衣服去洗澡。

相反，晚上洗完澡，身体暖和地钻进被窝里，是多惬意的人生乐事。

保证卫生

有洁癖的人，更加无法容忍经过一天各种工作、学习、运动后，不洗澡就去睡觉。

事实上，人类一生有1/3的时间都在睡觉，天天躺在一个充满细菌和汗水的地方，想来也是相当恐怖的事情。如果晚上洗澡，白天就可以尽情流汗也不会污染床单、被套，还可以减少洗床具的工作量。

因此，专家表示，早上洗澡抑或晚上洗澡，要看体质和习惯来决定。绝大多数人是晚上一定要洗，早上根据需要而定。你的选择呢？