2016/11/1 16:16

下面给家长们推荐一道适合治疗小儿鼻出血的食疗：莲藕排骨汤。

莲藕排骨汤：凉血止血、清热生津、止渴除烦

原料：莲藕200克，马蹄30克，白萝卜80克，猪排骨200克

调料：盐5克

做法：

1、将莲藕切块；马蹄去皮，切片；白萝卜去皮，切块；

2、将排骨块放入沸水中焯水后捞出；

3、将排骨、莲藕、马蹄、白萝卜一起放入砂锅内，加入适量清水，大火煮沸后转为小火煲煮；

4、煮至汤熟时，加盐调味即可。