2016/10/28 15:32

近日，《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》在北京正式发布，指南显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。专家预测，若不加强防控，随着人群血清胆固醇水平的持续升高，将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件增加约920万。

血脂异常会给人带来哪些危害？如何预防血脂异常？对此，小编收集整理了一些关于血脂异常的相关知识，供大家参考。

高血脂可引发多类疾病 血脂异常与胖瘦无关

据了解，血脂主要值有四项，甘油三酯、总胆固醇、高密度脂胆固醇和低密度脂胆固醇。甘油三酯和总胆固醇异常和脂肪代谢异常有关，和平时的饮食联系紧密。有的人体形消瘦，但也可能会偏高异常。另外，低密度脂胆固醇是“坏”的脂蛋白，若超标对血管损害大；高密度脂胆固醇则是“好”的脂蛋白，它越高则越能保护血管，不容易产生动脉硬化。

血脂异常虽然看起来不会马上对人体产生危险，但如果不重视长此以往，会对健康造成严重威胁。出现异常后，首先应该调整饮食结构，不吃或少吃肥肉，减少油脂摄入，注重饮食均衡，过度偏肉或偏素都不行。如果总胆固醇高于6mmol/l，或甘油三脂是正常值的1倍，建议1~3个月复查。如果调整饮食结构后还是偏高，可能就需要药物降脂。