2016/10/28 15:34

熬夜是现在许多年轻朋友的习惯，虽然明知道熬夜对身体不好，但身体却很“诚实”，天天告劝自己不要熬夜，可一到凌晨，却又情不自禁地熬起夜来。其实，熬夜对身体有许多不好的影响，严重的还会影响生育能力。

熬夜对女性身体的影响

由于女性身体中多种性激素是在人体熟睡的情况下产生的，时间一般是在晚上10点到凌晨6点，如果女性经常熬夜，身体就无法正常产出性激素，从而出现内分泌失调、月经紊乱、不孕不育甚至是乳腺癌等疾病。
经常熬夜的女性或许会出现以下问题：

1、易上火

熬夜的时候，人体的各项功能会呈失常状态，这就很容易使人上火。而上火主要表现出来的症状有流鼻血、长痘、口腔溃疡等。

2、记忆力下降

晚上经常熬夜会耗费人的心血、造成肝肾不足，神经衰弱，第二天就容易使人出现注意力不集中、头晕乏力、记忆力下降等问题。

3、样子变丑

熬夜之后，会造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失，通常会在脸上留下一些痕迹，如黑眼圈、皱纹、痘痘、很眼袋等，而且，皮肤极容易变松弛、黯淡，使人看上去似乎老了许多岁。