2016/10/10 13:43

六种食物 助你远离月经不调：

1、银耳 

性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。 

 
南瓜红枣银耳羹